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アスレティック・トレーナー、スポーツ指導者が知っておくべき基礎・基本を解説した書。スポーツ傷害の疫学から健康とパフォーマンスのための栄養まで、アスリートの傷病に立ち向かう前に身に付けるべき内容を網羅。
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