漢方＆薬膳冷えとりバイブル

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巡りを改善し、疲れない体と美肌を手に入れるための冷えとりプログラムをはじめ、カンタン薬膳レシピ、便秘やむくみ・イライラ・肌荒れといった女性の不調に効く漢方薬を紹介。全国の漢方医＆漢方薬局リスト付き。

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