アレルギーは自力で治る！超健康レシピ
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食生活を見直して「体質改善」。親ゆずりのアレルギー体質を完治させた著者による治病のための食事法を紹介。春夏秋冬・四季折々の素材を活かした応用がきく基本献立５９レシピを収録。
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