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Gakken hit mook
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野菜をいっぱい食べるだけで、満腹&低カロになる。野菜が主役の満腹献立、野菜100g以上のボリュームサブおかずなど、野菜が無理なくたくさん食べられるレシピを紹介。ドレッシングや野菜スープのレシピも掲載。
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