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これ効き!シリーズ
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疲労に悩む人の声を取り上げ、自分なりの対策や効果のあった方法、疑問&悩みを紹介。さらに、それぞれのアイデアや意見に専門医からのアドバイスも付加した「疲労」改善本。知っておきたい疲労の基礎知識も解説。
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