いますぐできるロコモ体操

いますぐできるロコモ体操

取り寄せ不可

出版社
家の光協会
著者名
渡會公治
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2010年8月
判型
A5
ISBN
9784259562991

腰や膝など関節のトラブルにより要介護になる危険性が高いロコモティブシンドローム。そうならないための簡単で効果的な体操を紹介。イラストでわかりやすくトレーニングを解説。痛みと上手につきあうQ&Aも掲載。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

≫ 設定

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル(検索条件)を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。

page top