究極のデトックスレシピ

究極のデトックスレシピ

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出版社
PHP研究所
著者名
蓮村誠
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2010年8月
判型
B6
ISBN
9784569779478

レストランなどの「外食」とデパ地下などの「中食」の選び方、理想の「内食」レシピを紹介。健康、美容、ダイエットに、しっかり食べて、体の中からすっきりキレイになる、デトックスのための食事がわかる1冊。

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