必ずうまくなる野球・練習法

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野球の上達には、正しいカラダの動きと使い方を理解し、自分の欠点を見つけ、その上で技術を向上させることが大切。本書ではよく陥りがちな欠点を紹介し、それを修正するためのフォーム改造練習ドリルを解説する。

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