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禅の考えを日常に取り入れて「心を掃除」し、スッキリ生きる知恵を紹介。得るために「手放す」生き方がある、結果より過程を楽しむなど、禅寺住職にして造園デザイナーの著者による「とらわれない」生き方の提言。
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