いちばんシンプルな冷凍おかず

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お金も時間も節約できて、毎日のおかず作りもラクになる。くりかえし使えるレシピと冷凍テクだけをまとめた、冷凍おかずの法則がひと目でわかる１冊。がんばらなくてもＯＫの、即デキ冷凍おかずが満載。

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