酒飲みダイエット

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「糖質オフ」ならたっぷり食べて、楽しく酒を飲みながら、理想の体型になれる。糖尿病治療のための新しい食事療法をダイエットに応用。夢のような健康食事法の最新理論と実際を解説。シンプル料理レシピ６６品収録。

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