筋温アップで脂肪燃焼骨盤ＲＰＢメソッド

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気になる部位別メソッドに加え、「かんたん１０分」「汗だく２０分」などのスペシャルプログラムＤＶＤ付き。筋肉温度を上げて脂肪燃焼体質をつくるＲＰＢの第２弾。体幹・骨盤周辺の筋肉を動かすノウハウ満載。

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