ステップあやの食べて痩せた！最後のダイエット

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人気ブログ「燃焼系ボディは食べて作る！摂食障害も克服！」待望の書籍化。１８年間の摂食障害を克服した著者が、実体験をもとに、多くの女性が抱く「痩せる」ことへの執着から自由になるための秘訣をアドバイス。

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