ホット・ラテン・ダイエット

ホット・ラテン・ダイエット

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出版社
近代映画社
著者名
マニー・アルバレス , アーレン・ガーガグリアーノ , 植田尚子
価格
1,320円(本体1,200円+税)
発行年月
2010年7月
判型
B6
ISBN
9784764823075

ミスユニバースを多数輩出している南米。本書では、彼女たちの食生活の秘密である「7種のラテン・パワーフード」に注目し、即効性があって無理なくヘルシーに続けられるダイエットの秘訣を紹介する。

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