逆あがりとびばこマット運動がたった一言であっというまにできる！
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マット運動、とびばこ運動、水泳、陸上競技、ボール運動などの運動ができない理由と、できるわけを伝授。運動の苦手な子どもに効果的なワンポイントアドバイスのしかたを紹介する。
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