基礎から学ぶ！スポーツマッサージ

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スポーツマッサージのテクニックをまるごと詳解。基礎知識から、スポーツマッサージの基本手技、腰が重い、背中がつらい、脛が張るなどの状況別まで、悩みに対応したテクニックを収録。

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