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“元デブ子ちゃん”が11キロの減量に成功し、準ミス日本に。ウエスト、二の腕、バスト、背中の4部位に分け、それぞれ4週間のシェイプアップメニューで理想の上半身を手に入れる、EICO式エクササイズを紹介。
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