道具いらずのげんこつ美容法

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美肌をとりもどすためには、からだの中からキレイにすることが大切。内臓が健康なら、肌も輝く。顔の経絡を刺激して「気」と「血」の流れをスムーズにし、内臓を元気にする、げんこつマッサージの方法を紹介する。

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