ベリーダンスでらくらく骨盤ダイエット

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ベリーダンスで極上ボディを手に入れた杉谷知香のやせるノウハウをすべて公開。ストレッチ、痩せたいところに効くベリーダンスの基本動作、コンビネーションなどを写真で解説。楽しみながらダイエットできる１冊。

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