みるみる脚から美しくやせる「走り方」

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走り方をほんの少し変えてみるだけで、脚からどんどん美しくなる。全身の骨格・筋肉が整って血液が勢いよくめぐりだす。別人のようにスタイルがよくなる…。噂の「ストレッチ教室」の大人気メソッドを初めて公開。

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