肩・腰・ひざの痛みが消える!きくち体操DVDブック

TJ mook

肩・腰・ひざの痛みが消える!きくち体操DVDブック

取り寄せ不可

出版社
宝島社
著者名
菊池和子(体操)
価格
1,026円(本体933円+税)
発行年月
2010年5月
判型
その他
ISBN
9784796674911

「きくち体操」シリーズ第3弾。体に痛みを感じるのは、筋肉が弱っている場所があるから。本書では、“肩・腰・ひざの痛み”に効果のある「きくち体操」を本とDVDで丁寧に紹介する。

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