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病気を防ぐ!健康図解シリーズ
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健康診断で「血圧が高い」と指摘された人のための医学入門書。知っておきたい基礎知識から、血圧を下げるための食事術、運動法、生活のコツ、最新治療法まで、すぐに役立つ情報が満載。
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