お家でできるシンプルヨガ
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綿本ヨーガスタジオの人気講師・ＧＯＲＩ宮下が、全世界で話題の最新ヨガを、徹底・丁寧に解説。１日１ポーズからの簡単“ＹＩＮ ＹＯＧＡ”で、美脚・美肌・美ボディを手に入れよう。
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