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いのちをまもるしおと水
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バランスの良い食事が丈夫な体を育てる。体をつくるのに必要な栄養素には、どんな食べ物があるか、どんな働きをするのかを、わかりやすく説明。本書は、食べ物や体の中で大切な働きをする塩と水について解説。
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