超おいしい！低カロ・レシピ太らない！人気のおかず

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ハンバーグ、コロッケ、肉じゃが、カレー、鶏のから揚げ、オムライスなど、誰もが大好きな定番のおかずを、低カロリーレシピで紹介。カロリーを抑えるテクニックが満載。安心して何度でも食べたくなるレシピ集。

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