スマートエイジング入門
加齢とともに機能は低下するが、これは遅らせることができる。「ピンピンコロリ」などと言われるが、最後まで健康で楽しく暮らすために、どんなことをするのか、どんなことができるのか、その秘訣を伝授する。
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