ツボ＆リンパマッサージ

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肩コリや冷えなど、それぞれの症状にあったツボ＆リンパマッサージの手順を写真で、ツボの探し方をイラストでわかりやすく解説。部位別にシェイプアップするツボ＆リンパマッサージも掲載。

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