「きれい」をつくるココロの処方箋

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ニキビ、肌あれ、カラダの悩み。その原因は「ココロ」にあった。ココロとカラダのカウンセラーが、「きれい」をはばむココロの仕組みを徹底解説。カラダからのメッセージに耳を傾け、ココロと向き合うための１冊。

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