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Gakken hit mook
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メタボ対策や生活習慣病が気になる人に向けた、携帯に便利な食品辞典。毎日の食事で摂っているカロリーや塩分、脂質がひと目でわかるように、900点以上の素材や料理、市販商品を掲載。
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