図解!成功する人の「心と脳の習慣術」

図解!成功する人の「心と脳の習慣術」

取り寄せ不可

出版社
秀和システム
著者名
辻秀一
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2010年2月
判型
B5
ISBN
9784798025247

著者が生み出した「辻メソッド」によるセルフコーチングの実践書。脳の機能の説明から、実際のメンタルトレーニングの方法まで、一流のアスリートたちが実践する「心の習慣」と「脳のトレーニング法」を解説する。

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