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現代人は脂肪が燃えない体になっている。1日たった5分間のエクササイズと歩き方を実行するだけで、どんどん脂肪が燃える“超代謝体質”になることが可能なオリジナルエクササイズを、最新情報と共に多数紹介する。
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