完全熟睡マニュアル

完全熟睡マニュアル

取り寄せ不可

出版社
こう書房
著者名
桜井直也
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2010年2月
判型
B6
ISBN
9784769610212

快眠への近道は自己催眠。不眠解消セラピストが教える、催眠療法を使った「9割の人が起きていられない方法」を公開。厳選された眠れるクラシック音楽と言葉による催眠誘導との融合による、ぐっすり眠れるCD付き。

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