暮らしのなかの健康管理

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衣食住について、季節ごとにどのようなことに気をつけたらよいか、また、快適な生活をするにはどのような方法・対策をすればよいかなどを平易に解説。障害のある人には、季節ごとのワンポイント・アドバイスを掲載。

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