９０日間スロトレ・ダイエット

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シリーズ累計１３万部突破。スロトレ＋有酸素運動＋食事で太らない体に変わる、注目のスロトレ・ダイエットを紹介。「面倒くさい」と思っている人に贈る、書き込みながら実践できる１冊。取り外せるダイアリー付き。

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