本当にくびれる！お酢ダイエット

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毎日スプーン１杯のお酢と３分のゆるトレだけで、短期間で“くびれ”美人に。内臓脂肪の減少を助けるお酢を使ったドリンクを紹介。簡単なエクササイズや１週間タイプ別強化メニューを写真でわかりやすく解説する。

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