小林邦之のゆがみ解消！ストレッチ＆ダイエット

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ゆがみをとれば、より燃焼しやすく、やせやすい体に近づく。読者代表モニターと共に開発した、不調解消とダイエットが同時に叶えられ、簡単で気持ちよく続けられる“ゆがみ解消エクササイズ”を紹介する。

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