せいかつリズム

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生活習慣の乱れなどによる、子どもたちの健康障害の改善をテーマにしたシリーズの第９弾。本書では生活リズムの基本を知り、リズムの乱れによる健康障害などをわかりやすい文章と豊富なイラスト・図で解説する。

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