レゲ・ヤセ
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レゲエのリディムに乗って、一緒に楽しくシェイプアップ。ダイエット効果バツグンのレゲエダンスを一流のダンサーがレクチャー。毎日の生活に取り入れるだけで、健康的でセクシーな理想のカラダに近づける１冊。
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