伊達式ダイエット革命

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食べたいものを思い切り楽しみながら、なりたい自分を手に入れよう。カロリー制限や運動をすることなく、やせ体質を手に入れられる伊達式ダイエットのメソッドを、クイズを織り交ぜながらまとめた１冊。

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