ゴルフボディをつくるためのストレッチ＆トレーニング

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飛距離、スライス、フック、ダフり…。それぞれのスイングの悩みに対応したフィジカルトレーニングを紹介。症状別にゴルファーの悩みが解決でき、身体も心も健康になれるゴルファーのための肉体改造健康バイブル。

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