やせにくくなった人の伊達式食べやせダイエット

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最近、やせにくくなったと感じている人必読。その原因は食べ方にあったのかも…。しっかり食べてもやせられる「食べやせのルール」を身につけて、ストレスなく楽しくダイエットできる１冊。

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