糖質オフのおいしいお菓子とパン

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ダイエット中の人、糖質が気になる人も安心して食べられる、糖質＆カロリーオフのお菓子とパンのレシピ４１を紹介。簡単にできる普段のおやつから、パンや食事がわりの軽食まで、１年中食べたいレシピが満載。

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