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1か月でマイナス4kg、ポッコリお腹、便秘を治し、美肌・アンチエイジングにも効く。オリーブオイルを中心とした食事改善で、体の中から健康的にやせるダイエットを提案する。36のオリーブオイルレシピ付き。
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