筋力トレーニングの理論と実践
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- 出版社
- 大修館書店
- 著者名
- ウラジミール・Ｍ．ザツシオルスキー , ウイリアム・Ｊ．クレーマー , 高松薫 , 図子浩二
- 価格
- 3,190円（本体2,900円+税）
- 発行年月
- 2009年10月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784469266887
筋力トレーニングの基礎知識をトレーニングの選択や創造へとつなげ、各人の目的達成に見合ったトレーニング計画の設計・立案へと導くための方略を解説。トレーニングの理論と実践のギャップを埋める１冊。
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