毎日のマクロビオティックみなみ屋さんのお弁当

取り寄せ不可

自然のサイクルに合わせて生きるコツを詰め込んだ、おいしい、楽しいお弁当を紹介。素材は玄米と旬の野菜、豆、海藻、発酵調味料、自然海塩。朝に１品作り、手作り発酵食品や保存食、常備菜でできるお弁当レシピ集。

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