病気が治る温め方

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いつも手足が冷たい人、体がむくみやすい人、隠れ冷え症…。６つの冷えのタイプから、それぞれの体質・病気の種類に合った温め方を解説。食事療法や日常生活の注意点など、自分でできる病気の予防＆治療法を紹介。

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