だからあなたも痩せられる

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数々のセレブリティが信頼するパーソナルトレーナー・横手貞一朗が、ダイエットをする以前に必要な「メンタル面」で重要なポイントをアドバイスする。ＹＯＵ、道端ジェシカとの特別対談も収録。

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