人生の重荷を軽くする４０のヒント

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重荷を背負う戦いの中ではじめて人は幸せを感じる。人生の重荷をどう解釈し、どう背負えば、心安らかな日々を送ることができるのか。人気の心理学者がしるす４０のヒント。「現実の人生」に負けないための心理学。

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