肩甲骨ダイエット

肩甲骨ダイエット

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出版社
青春出版社
著者名
長坂靖子
価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2009年9月
判型
A5
ISBN
9784413109260

1回の肩甲骨エクササイズで、ウエストマイナス4cm。肩甲骨を意識して歩くだけで、あなたの身体が生まれ変わる。ぽっこりお腹やでっ尻など様々な悩みを解消する、いつでもどこでもできるメソッドを紹介する。

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