健康になる山歩き九州版

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山歩きで健康になれるワケ、健康になる山歩きのコツをはじめ、自分の「Ｅペース」で歩ける九州の６２山９８コースを紹介。コース紹介では難易度や参考タイム、高低差表、交通、温泉情報などの諸データを掲載。

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